úterý 28. listopadu 2017

Hormonální jóga, živé pánevní dno a aromaterapie pro ženy - 12. - 13. 1. 2018 2denní seminář

Milé ženy, přijměte pozvání na seminář hormonální jógy dle Dinah Rodrigues obohacený o cvičení pánevního dna a aromaterapii zaměřenou na ženská témata.

pondělí 20. listopadu 2017

Aroma masáže v prosinci

Do 19. 12. je možné se na aroma masáže objednávat pouze čtvrtky a víkendy,  v časech od 15:30, 16:00, 16:30.  Po tomto datu již opět flexibilněji. Těším se naviděnou. Míša

Hormonální jóga, živé pánevní dno a aromaterapie pro ženy - 19. - 20. 1. 2018 2denní seminář


Milé ženy, přijměte pozvání na seminář hormonální jógy dle Dinah Rodrigues obohacený o cvičení pánevního dna a aromaterapii zaměřenou na ženská témata.

pondělí 13. listopadu 2017

OPAKOVAČKA - hormonální jóga dle Dinah Rodrigues


Milé, zvu vás na pravidelné opakovačky série hormonální jógy. Pokud jste prošly seminářem či kurzem, chcete se ujistit, zda doma cvičíte správně či jste všechno zapomněly a rády byste se ke cvičení vrátily, jste srdečně zvány. Společně zopakujeme základní techniky a odcvičíme celou sestavu.

KDY:
úterý 14. a 21. listopadu, 11:30 - 13:00
úterý 21. listopadu 7:00 - 8:30
pondělí 27. listopadu 7:00 - 8:30



KDE: jógové centrum Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2
REZERVACE: prosím zašlete sms na tel. 725370277, ideálně den předem
CENA: 200,- Kč

pondělí 30. října 2017

Ranní kurz hormonální jógy pro ženy - 23. 1. - 27. 2. 2018, vždy v úterý 7:00 - 8:30


Milé ženy, srdečně Vás zvu na kurz hormonální jógy a cvičení pánevního dna. Společně poladíme emoce a fyzický stav, a to vše díky sestavě cviků, která je zaměřena na harmonizaci funkce endokrinních žláz. Během 6ti lekcí se naučíme kompletni sestavu cviků hormonální jógy dle Dinah Rodrigues, jejíž cvičení doma vám pak nezabere více než 30 minut.

Podíváme se, jak je to s naším  ženským centrem síly, s pánevním dnem, jenž pomocí dechu a cvičení probudíme k životu. Osvojíte si techniku, která může být doplněním či přímo alternativou k hormonální józe.

Je hormonální jóga pro mě a s čím mi pomůže?:

neděle 29. října 2017

Kurz hormonální jógy pro maminky s dětmi - 16. 1. - 27. 2. 2018, vždy v úterý 10:00 - 11:15

Milé maminky, rády byste se naučily sestavičku hormonální jógy, ale nemáte hlídání? Vezměte svou ratolest sebou na dopolední kurz (maminky cvičí, děti se batolí kolem).


středa 23. srpna 2017

Jóga pro těhotné

Milé nastávající maminky, zvu Vás na cvičení Jógy pro těhotné do jógového centra Jemný svět na Vinohradech.

Cvičení bude probíhat vždy v úterý přes poledne, v čase 10:00 - 11:15